Koristni nasveti

 
Marec 26 2018, 0 komentarjev

Kadar prvič obiščete izbrano dvorano, morate izpolniti vprašalnik o svojem znanju in zmogljivostih, ki je namenjen predvsem zagotavljanju varnosti.

S pravilnim dihanjem je vsak plezalni gib lažji
16. April 2018 - 0:37, - 0 komentarjev

Ste kdaj peli v pevskem zboru, igrali saksafon ali flavto, igrali v gledališču? Morda se vam vprašanje ne zdi povezano s plezanjem ali športom na splošno, vendar je še kako na mestu.

Mora plezalcev na primorskem - nevarne gosenice borovega prelca
9. April 2018 - 12:14, - 0 komentarjev

Spomladi, ko se prebuja narava, se pojavijo številne neprijetne stvari za plezalce v plezališčih na katere je potrebno biti pozoren. Ena takšnih je gosenica borovega prelca oziroma pinijeva sprevodnica, gosenica s strupenimi iglicami.

Kako se pravilno ogreti pred plezanjem?
3. April 2018 - 13:48, - 0 komentarjev

Vsaka športna aktivnost terja uvodno ogrevanje, s katerim poskrbimo tako za preprečevanje poškodb kot za boljšo izvedbo oziroma boljši rezultat.

Znakovno sporazumevanje med plezalcem in varovalcem
29. Marec 2018 - 11:05, - 0 komentarjev

Usklajenost plezalca in varovalca sta pri plezanju nujna, vendar se govorno/slušno komuniciranje pogosto ne obnese.

Plezalna etika tudi v naravnih plezališčih
28. Marec 2018 - 9:05, - 0 komentarjev

Ob začetku pomladanske plezalne sezone oziroma že toplejših zimskih mesecih, se v naravnih plezališčih veča tudi število plezalcev. Ti pa prinašajo v plezališča tudi težave.

Plezalni bonton v plezalnih centrih
26. Marec 2018 - 11:41, - 0 komentarjev

Kadar prvič obiščete izbrano dvorano, morate izpolniti vprašalnik o svojem znanju in zmogljivostih, ki je namenjen predvsem zagotavljanju varnosti. Da bi bilo plezanje prijetno, je ta gotovo najbolj pomembna.

Astro folija je več kot ogrinjalo ob hladnem vremenu
22. Marec 2018 - 19:09, - 0 komentarjev

Tanka plast plastike, prevlečene s filmom iz odsevne kovine, je danes del še tako majhnega kompleta za prvo pomoč, namenjenega ljubiteljem narave.

Priprava na turno smuko
27. Februar 2018 - 12:39, - 0 komentarjev

Eden največjih zimskih užitkov od aktivnostih v naravi je zagotovo turno smučanje. Ne glede na užitke na snegu, lepoto v naravi, lepe fotografije za lepe spomine, je lahko turna smuka tudi nevarna za vse tiste, ki se podajo na teren brez priprave in znanja.

Že veste, kaj boste letos za maškare? Bi bili plezalska zvezda?
7. Februar 2018 - 15:28, - 0 komentarjev

Maškarada s plezalno-pustnimi dogodki je pred vrati, vi pa nimate kostuma. Nič hudega! Potrebujete le malo domišljije in nekaj dodatkov – tako se boste v zadnjem trenutku lahko prelevili v velike plezalske zvezde ali legende.

Kako izdelamo Abalakovo sidrišče - VIDEO
13. Januar 2018 - 19:03, - 0 komentarjev

Čeravno nam letošnja zima, kar se lednega plezanja tiče, ni nič kaj naklonjena, je za obnavljanje plezalnega znanja vedno pravi čas.

Strani